- Az egészségfejlesztés célcsoportjai és a beavatkozás területei az elmúlt fél évben
Egészségfejlesztési programunk mind a három fontos célterületen jelentős fejlődést ért el az elmúlt fél évben. A dolgozók-, betegek egészségfejlesztése, és a lakosság edukációja terén egyaránt előre tudtunk lépni..
Ahhoz, hogy további eredményeket érjünk el tovább kellett mobilizálnunk a struktúra és folyamat elemeinket. Így:
- Az intranet dolgozói elérhetőségét bővítettük.
- Intranet „Kórházi egészségfejlesztő” platformunkat továbbfejlesztettük.
- Tudatosan egy célért allokáltuk és összehangoltuk az erre a célre fordítható anyagi erőforrásainkat.
- Edukáció területén az egyes szakterületek együttműködését javítottuk.
- Szabályozásban meghatároztuk a további beavatkozási pontokat.
- Elektronikus felületeinken több egészségfejlesztő cikket publikáltunk.
- Szakterületek együttműködését fejlesztettük (dolgozók, beteg, és lakosság egészségfejlesztése mentén).
3.1. Dolgozók egészsége és jóléte
Az egyén számára a „mókuskerékből”, komfortzónából való kilépés leggyakrabban csak kis lépésekkel, élményszerű programok ajánlásával, személyes példamutatással, több lépésben és hosszabb úton haladva lehetséges. Ezért nagy hangsúlyt fektetünk a személyes kapcsolatokra, a tudás és információ átadására, a folytonosságra, hogy eljussunk a legtöbb dolgozónál a felismerésig, az önálló döntéshozatalig (a „felszabadult” állapotban való döntéshozatalig).
3.1.1. Sport, és torna lehetőségek biztosítása
- Heti több alkalommal zumba, pilates edzések és jóga képzett trénerek részvételével (munkaidő előtt és utáni időszakban).
- Rehabilitációs orvosi felügyelet mellett végzett torna heti rendszerességgel.
- Bevezettük a prevenciós mozgásjavító gyógytornát 2025-től (melyen több betegszállító és műtőssegéd is részt vett).
- Oktatjuk a helyes betegmozgatást, védőfelszerelés használatát (kötelező és évente ismétlődő jelleggel).
- Folytonos 12 órás műszakban dolgozók számára az osztályért felelős gyógytornász ad tájékoztatást és rövid munkaközi szünetekben átmozgató tornát.
- Ülőmunkát végzőkre is figyelünk, a részükre egy kijelölt gyógytornász végez tanácsadást.
- Budapest Honvéd Sportegyesülettel való együttműködésben szervezünk sportnapot - Kórházak Országos Sportnapjának egyik fő szervezője Intézményünk volt, és létszámban a mi Kórházunkból érkeztek a rendezvényre a legtöbben.
- MESZK Budapesti Területi Szervezetének Sportnapján több, mint 50 dolgozónk vett részt (melyen a családi akadályversenyt megnyertük).
- Támogatjuk az osztályok, ellátó teamek csapatépítő programjait, melyet a többi osztály részére „jógyakorlatként” mutatunk be – 2025-ben túrázás, biciklizés, Nordic Walking gyalogtúrák valósultak meg.
- 2025-ben újra nyitottuk megújult kondicionáló termünket a székhelyen (Podmaniczky utcai telephelyünkön pedig a fitneszterem nyitását 2026. májusra tervezzük, melynek kialakítása folyamatban van).
- Frissítő masszázsterápia is elérhető a dolgozók részére heti két alkalommal.
3.1.2. Lelki egészség támogatása
- Osztályos szintű csoportos tréningeket szerveztünk (stresszkezelés, kommunikáció, konfliktuskezelés, burnout)
- Dolgozók részére is elérhető pszichológus
- „Nyitott ajtó” menedzsmentvezetési programunkat kiszélesítettük
- Nagysikerű ingyenes karácsonyi koncertet szerveztünk a Podmaniczky telephely közösségi terében, melyen betegeink és dolgozóink is részt vettek.
- Az új dolgozók, hallgatók problémamentes szocializációját kijelölt mentorok is segítik
- 2025-ben a partnereink segítségével több, mint 250 munkatársunkat tudtuk mozi-, színház látogatásban, vagy 1-2 napos ingyenes rekreációban részesíteni
- 2026-ban a székhely aulájában Kossuth Zsuzsa, valamint a Podmaniczky telephelyen Podma-kert néven új kulturális teret nyitunk (képzőművészeti kiállítások bemutatására, mini koncertekre, havonta megújuló „világnapokhoz” kacsolódó edukációs kiállításokra)
3.1.3. Egészséget támogató környezet
- 2025-ben „zöld terek” program keretében, közösségi munkában felújítottuk a Podmaniczky telephely aula közösségi terének kertjét.
- Bővítettük közösségi tereinkben az ivóvíz hozzáférést.
- Minden telephelyünkön most már kerékpártárolóval segítjük a környezetbarát munkába járást.
- Új lelki tér került kialakításra mely a vallásgyakorlás mellett az elcsendesülést is biztosítja.
- Osztályainkon mentális és fizikai egészséget támogató rövid üzenetek, idézetek erősítik a prevenciós szemléletet.
3.1.4. Diéta, testalkati program
- Éttermi menza és büfék: a szolgáltatókkal és az élelmezés és dietetikus szakma bevonásával időszakosan új megállapodásokat kötünk az egészséges étkeztetés kínálatának bővítésére, és a lehetőségek jobb megismerésének támogatására.
- A diétás tanácsadás a dolgozók részére is elérhető.
- Testtömeg összetételmérés: dolgozóink részére is elérhető kiértékeléssel gasztroenterológiai, diétás és gyógytorna tanácsadással és monitoringgal.
3.1.5. Dohányzás visszaszorítása
- december 11-én az Intézmény részt vett a GNTH auditon.
- A dohányzás visszaszorítására 29 pontból álló, átfogó cselekvési terv készült (feladat, felelős, együttműködő, határidő megjelölésével).
- „Tilos a Dohányzás” új matricákat helyeztünk ki, mely tartalmazza az elektromos cigarettát, dohányzást imitáló elektronikus eszközök tiltását, és a leszoktatás támogatási tanácsadók információs telefonszámá
- A dohányzás káros hatásairól tettünk ki plakátokat a közterületeinkre és osztályokra.
- A minimál intervenciós képzésen való részvételt támogatjuk.
3.1.5. Dolgozói szűrőprogram
- A foglalkozás-egészségügyi rendszerre építve célzott szűrővizsgálatokat végzünk, különös tekintettel a kockázati csoportokra.
- 2026-ban elindítjuk az „Egészségügyi szűrések délutánja” programot, mely széles körben teszi elérhetővé a vizsgálatokat munkatársaink számára.
3.2. Betegeink egészségfejlesztése
- Multidiszciplináris egészségfejlesztést alkalmazunk, mely összehangoltan több szakember bevonásával történik. Az ápolási zárójelentés további tanácsokat fogalmaz meg és leírja a beteg egészségében bekövetkezett változást.
2025-től a fentiek megvalósulása a kötelező- és szabadon választott képzéseinken is szerepet kap, felkészítést nyújt (szupervízió, párbeszéd és megküzdési kompetencia erősítése).
3.3. Lakossági edukáció
- A kórházi ellátás során a beteg hazatérésére a családtagjait is felkészítjük (legyen az pszichológiai, ápolási vagy szociális segítségnyújtás).
- Szűrőprogramjaink, nyitott rendezvényeink a lakosság részére elérhetőek.
- Szakembereink számos szakmai, média, és társadalmi tesznek eleget, ahol általában a prevenció, az edukáció van a középpontban.
- 2025-ben a szülök iskolája programban több száz anyuka és apuka vett részt.
- Budapesten és Pest Vármegyében összesen 302 az egészségfejlesztés frontvonalában dolgozó védőnőnk vesz részt a napi edukációs munkában.
3.4. Egyéb
3.4.1. Szakmák éjszakája a Kézhigiéné Világnapján (nyitott nap, edukációs rendezvény)
- 2025-ben szakmák éjszakája programot a „Kézhigiéné Világnapján” tartottuk meg több száz diák részvételével, tematikus programokkal és bemutatókkal.
3.4.2. Hozzánk gyakorlatra érkező hallgatok edukációja
- Mentoraink és munkatársaink biztosítják a hallgatók edukációját a szakmai gyakorlaton, így külön figyelmet kap a szervezeti értékek bemutatása és a „jógyakorlatok” átadása az egészségfejlesztés terültén is. 2025-ben a Semmelweis Egyetem szülésznő hallgatóinak szavazata alapján a legjobb gyakorlóhely az ÉPC-HK Szülészet-és Nőgyógyászati Osztálya.
3.4.3. Pályázat
A Magyar Ápolók Napján a „Egészségfejlesztésünk” címen film- podcast, plakát és fotó pályázatot írunk ki az intézményben (eredményhirdetés a Semmelweis Napon lesz).
Publikációk:
https://epc.euintezmeny.hu/tartalmak/hirek/korabbi-hirek/a-diabetesz-vilagnapja-2025
https://epc.euintezmeny.hu/tartalmak/hirek/korabbi-hirek/modern-immunterapia-szimpozium
Tudomány és kultúra az egészségkultúránkért
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid0sjBRphdmCZ17HjYM3593zy2JWVSzMghiuo2v7jxn1xpAA9LyaXcofiFTD7g1reygl
Adventi koncert
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid02XHbU4YyME8ZMBcCHxuDL9y7AVbuwxTTUKEmtuCawZAMoFZtVaTm11azqX6SJFqEwl
Adventi gyertyagyújtás
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid0h71x3FRKLYfCQc2ZahCZn3it9zRcWYPs25FM2EcWYE9oPVYaaUNoqCoaCAYvXT5vl
Lelki sarok Podmaniczky utca
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid0hZLVJ6K15RnsQRDnVEyHjcqwHsLvcCcaVV3K8zFm7ihTLYDqLHMuXLUKRTpXumA7l
Mikulás aHonvédkórházban
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid0v7mY382s8zRYpg6JCNfNETAzNBmG84MAkW2f5HVieSD5CHC2A4Z1uTbeo9HoYNHvl
Diabétesz világnap
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid02eAeZPs8jee12fGJNmCRR78sNcbgvsWm7v2Kq4mJFeiGFz4CJqoqt74KWKnZvfXttl
PTSD Tudatosság Hónapja – Traumák és következmények: közérthetően a poszttraumás stresszzavarról. Ingyenes online webinárium!
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid0295a3q3zJCPdEZeKd8jhnPCS59bBJRi3jbiW8icGih7EW9LQGXquNHjUHEypbwuial
Orvosokat díjaztak
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid0dh8QQ1qh8kA1saqHsmnDCFMdiX6ojeUhRGVhk8Cbxiz7qCPZ91nUr3yz1sXCAxRGl
Megújúlt kert a Podmaniczky utcában
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid0tZESpe5Vqm2yKaXHATSx3SafTshdtHYyqaKgBU9W3QEfCWncW5j7S5opJGj7Yevsl
Tudatos prevenció, hatékony rehabilitáció: az egészségügyi ellátás új dimenziói című konferencia
https://www.facebook.com/belugyitudomanyostanacs/posts/pfbid0fsNivJKAKydgy126AZvxydZTP6udJf3coeFwAX1AqUEd1ZpgxDgmaJPzdjw8VxXCl
II. ÉPC-Honvédkórház Tudományos Fórum
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid0a2Ajvp7Ap6N1fPfaefxT6jJ9i32fdJpdA3RQFMZEea5KAtPDwVVQyQ39HuRD9A7Sl
Nyílt nap a Honvédkórházban
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/videos/1908609179947667/
Művészetterápiás foglalkozásokat szerveznek a szívbetegek testi-, lelki, és szociális jólétéért
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid02Bzr4cRU51YyJBbhpqUgPTpBzdEgFQjs6u5tsrf2J6FDm3pqVwHT9ztkeuNafkmmXl
Természet, alkotás, rituálék, emberi kapcsolatok – PTSD-rehabilitáció a Budakeszi erdőben
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid03Wxwvq3K4gG2TNLYVYz4AGyvoS8HEj284QZvoPsr5q8Srqf1B3hdTsRXwNUmnMKvl
Szoptatási tanácsadás
https://www.facebook.com/epchonvedkorhaz/posts/pfbid0HTLbSyb6ri2juyTJc2quSHURpy2LiERwEsMZ9jfppsbzScfAspBMZzxtB4iXSKyGl
Édes élet – cukor nélkül
https://www.facebook.com/reel/955186586836048/